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工具/原料
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鸡翅 (5对)
奥尔良烤翅腌料 (1包)
蜂蜜 (适量)
酱油 (少许)
料酒 适量
黑胡椒粉 适量
奥尔良烤翅的做法 微波炉步骤:
5/5分步阅读
奥尔良烤翅腌料选择跟肯德基口味相近的就行了,无需认准什么牌子,本人也是就近超市买的。
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腌制的过程尤为重要。如果是速冻鸡翅,请先解冻。把10个新鲜鸡翅放在一个可在微波炉内加热的器皿内。加入少量酱油,放2勺酱油足可。加入料酒2勺子,主要用于去掉鸡翅的腥味。加入盐、少许黑胡椒,将鸡翅和作料搅拌均匀,充分粘取作料。盖好盖子将鸡翅放在冰箱冷藏室腌制,电视上讲最好是一宿(所以一定要提前准备,不能现吃现做。如果实在很急,也要腌制2-3个小时,充分进味儿)。
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将涂抹好蜂蜜的鸡翅放进微波炉,中高火加热10分钟,取出。
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将腌制好的鸡翅取出,涂抹上蜂蜜,这样色泽味道才对!可根据口味适当增加蜂蜜涂抹的多少。继续加热1分钟,以便入味。
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一般10个鸡翅烤制10-15分钟就可以,需视鸡翅大小来确定烤制时间,烤熟为止。咬开饱满汁水没有血丝的鸡翅,一个字,正!
注意事项
如果担心烤出的鸡翅偏干,可以在烤制的中间时间,容器表面罩一层锡纸。烤熟前,拿下继续烤就可以。
奥尔良烤制是西方传统的一种烤翅做法,并为大众所接受。很多人在家里也会自己动手做,那么,奥尔良烤翅可以用微波炉吗?奥尔良烤翅放微波炉烤多久?
鸡翅微波炉做法
1、提前一天买好鸡翅,洗净沥干水分后,放入洗干净的容器中。调入盐、料酒、生抽、姜片、干辣椒和新奥尔良烤鸡翅粉腌制10小时,让鸡翅充分入味。
2、第二天就可以用竹签,将腌好的鸡翅串上。
3、微微沥干后,将鸡翅放在盒子里,盒子盖上盖,同时打开通气孔。
4、将鸡翅置微波炉中高火烤约8分钟,拿出来后刷上一层蜂蜜。
5、烤过的鸡翅冒过油,表面会比较干,刷一层蜂蜜,能够提高亮泽度,口感也会好很多。
6、刷好蜂蜜后,将鸡翅再次放入微波炉,中火烤3~5分钟。可根据个人口味增减烤的时间,按照我的这个时间,烤出来的是微焦的,个人觉得比较好吃。
鸡翅家常做法
可乐翅
用料:鸡翅(中段)、可乐、香菜、火麻油、盐、姜、料酒、蒜、辣椒、生抽
做法:
1、将材料准备好,鸡翅膀用生抽、盐、火麻油腌制30分钟左右。
2、起锅倒入火麻油,倒入鸡翅,鸡翅煎汁变色。
3、鸡翅煎汁变色,倒入准备好的蒜、姜、辣椒,翻炒。
4、倒入辅料之后,翻炒几下,就可以倒入可乐了,要注意,可乐不要到太多,刚好改过鸡翅就可以了。
5、大火焖10钟后収汁即可出锅,放上准备好的香菜即可。
孜然翅
用料:
鸡翅(中段)、孜然粉、香菜
做法:
1、鸡翅洗净,用刀尖划开约两厘米的口子(深度及鸡肉),以便入味及快熟。
2、适量酱油、盐、白酒、白糖及少量生粉拌匀,腌半小时左右。
适宜人群
营养价值鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等,对于血管、皮肤及内脏颇具效果。翅膀内所含大量的维生素A,远超过青椒。对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、精子的生成和胎儿的生长发育都是必需的。
适用人群一般人群均可食用。
1、尤其适合老年人和儿童、感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人;
2、患有热毒疖肿、高血压、血脂偏高、胆囊炎、胆石症患者忌食。
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