网上有关“讲话技巧训练”话题很是火热，小编也是针对讲话技巧训练寻找了一些与之相关的一些信息进行分析，如果能碰巧解决你现在面临的问题，希望能够帮助到您。
讲话技巧训练
讲话技巧训练，想要有好口才和好的语言表达能力时。我们可以抵得上，逻辑清晰、表达准确、语气得当，让听者对其心生敬意。许多讲话技巧都可以通过训练获得，那么我们如何去训练好讲话，来看下面我给大家一些建议
讲话技巧训练11、朗读朗诵
自己读书，大声地读出来。每天坚持朗读一些文章，既练习口齿清晰伶俐，又积累一些知识量信息量，更重要的是对身体大有裨益，清喉扩胸，纳天地之气，成浩然之身！
大家多读一些积极向上的文章，强烈建议大家能够读熟背透。每天坚持朗读半小时以上，坚持两年三年。
2、对着镜子训练
建议你在自己的起居室中或是办公室某一墙面安装一大镜子，每天在朗读过程中，去对着镜子训练，训练自己的眼神，训练自己的表情，训练自己的肢体语言，这样效果更好。
3、自我录音摄像
如果条件允许，我建议您每隔一周时间，把自己的声音和演讲过程拍摄下来，这样反复观摩，反复研究哪儿我卡壳了，哪儿手势没到位，哪儿表情不自然，天长日久，你的口才自然进步神速。
看一次自己的摄像比上台十次二十次效果都好。
4、尝试躺下来朗读
如果你想练就一流的运气技巧，一流的共鸣技巧，我教你一个非常简单的'方法，就是：躺下来大声读书！当我们躺下来时，必然就是腹式呼吸，而腹式呼吸是最好的练声练气方法。
每天睡觉之前，躺在床上大声地朗读十分钟，每天醒来之前，先躺在床上唱一段歌，再起来。坚持一至两个月，你会觉得自己呼吸流畅了，声音洪亮了，音质动听了，更有穿透力了，更有磁性了！
5、速读训练
这种训练目的，是在于锻炼人口齿伶俐，语音准确，吐字清晰。
方法：找来一篇演讲辞或一篇文辞优美的散文，先拿来字典、词典把文章中不认识或弄不懂的字、词查出来，搞清楚，弄明白，然后开始朗读。一般开始朗读的时候速度较慢，逐次加快，一次比一次读得快，最后达到你所能达到的最快速度。
讲话技巧训练2一、多练
俗话说熟能生巧，讲话紧张的最重要表现就是忘词，脑子一片空白。为什么？不熟练呗。举一个简单的例子，每一个老师第一次上讲台时都会紧张发抖，但经过了年复一年的教学，重点是老师教的内容年复一年都是一样的，慢慢的老师连哪个内容在哪本书哪一页的哪一段都记得清清楚楚，上课怎么还会紧张不安呢？
再举个例子，学英语的人都会有一个百年不变的世纪难题，背单词。一般上高中后大家就发现随着词汇量大量增多，词汇越来越难，遗忘率也越来越高，经常有一种情况就是看到一个单词觉得超级熟绝对背过但就是想不起来什么意思，或者在翻译的时候“复杂”有好几种翻译方法，你死活就记得一个complex，complicated你也背过就是想不起来。为什么？因为不熟练。但是像hello、apple这样的基础词汇即使没有学过英语的人也能张口就来，为什么？因为日常生活中处处都在说，说多了就成了一种本能，就像吃饭一样，你紧张的时候会忘记怎么吃饭吗，不会啊。
怎么做？很简单，其实不自信是我们自己内心一直觉得我会出错，把发言稿多背几遍，到了能够倒背如流的境界就不会怕出错，就像让你在公众面前背“床前明月光”你会紧张忘词吗，明显不会啊，为什么，因为我们从小就背这首诗，简直就像刻在骨子里了，根本不怕自己会错。所以第一步就是做到对自己发言的内容绝对的熟练。
二、安全感的问题。
其实每一个人在万人瞩目的情况下会紧张不安的原因其实是来自于我们早起祖先生活的环境，打猎时如果感觉到身边有无数的眼睛看着自己会不会觉得超紧张超没有安全感。所以这是每个人的本能。
那特别容易紧张怎么克服呢，很简单，某歌手说过ta唱歌时把下面无数观众当成一个个萝卜，你对着一田的萝卜唱歌讲话你会紧张吗，不会啊。其实我们有时候是需要自我安慰的，就像掩耳盗铃地说他们都看不到我听不到我唱歌说话，这里只有我一个人的时候是不是就会放松很多。
三、出了错怎么办。
就算超级熟练了也不能保证百分百完美，就像你吃了这么多年饭还是偶尔会被鱼刺卡到对不对。这时候其实是需要你的随机应变能力。
何炅何老师曾举过他以前演讲的例子，他在歌颂雷锋的时候刚讲完第一段就跳到最后一段去了，主题都升华了，姿势也摆好了，这个万分尴尬的瞬间，何老师手一收”让我们来回忆一下雷锋都做了哪些好事“。
所以第一点，出错的时候一定不能自乱阵脚，下面谁也不知道你演讲稿上写的是啥，你自己一乱大家都知道你错了，想弥补的机会都没有了。可以去看一些公众人物在出错时怎么力挽狂澜挽回局面的。
四、练习失误。
不论是在上场前的练习还是发完言后，对失误都不要轻易放过。
上场前的练习出现失误时，多练习失误的这个地方，切忌重头再来，特别浪费时间而且极其没必要。
发言后重新回想一下自己的发言，失误的地方回家后重新来一遍，想一想下次怎么讲会更好。不怕这次失误了，就像被骂一下你永远不知道自己有多蠢，这次的失误是下次的经验这种话大家也听过很多遍应该可以懂的。
问题一：怎样说话吐字清晰？ 平时表达的要求：
发音准确，吐字清晰，尽量把每个字音都完整发出来。咬字头、立字腹（圆）、收字尾。
同时使用鼻、口、喉、胸四腔。
说话的声音要大，速度要快，不要有停顿。
表达时要声情并茂。
准确完整生动地表述自己的想法。
准确复述转达别人的话。
准确生动地描述景、事、物、人和生活。
随时模仿，要尽量模仿得像，注意对方的声音、语气、语速、表情、动作，并在模仿中有创造，力争在模仿中平共处 超过对方。
（1）速读法
这种训练方法的目的，是在于锻炼人口齿伶俐，语音准确，吐字清晰。
开始朗读的时候速度较慢，逐次加快，一次比一次读得快，最后达到你所能达到的最快速度。读的过程中不要有停顿，发音要准确，吐字要清晰，要尽量果把每个字音都完整的发出来。
可以用录音机把你的速读录下来，然后自己听一听，从中找出不足，进行改进。
（2）背诵法
目的有两个：一是培养记忆能力，二是培养口头表达能力。
记忆是练口才必不可少的一种素质。“诵”也就是我们常说的“朗诵”。它要求在准确把握文章内容的基础上进行声情并茂的表达。
背诵法的着眼点在“准”上。也就是你背的演讲辞或文章一定要准确，不能有遗漏或错误的地方，而且在吐字、发音上也一定要准确无误。
（3）练声法
第一步，练气。首先要学会用气。 吸气：吸气要深，小腹收缩，整个胸部要撑开，尽量把更多的气吸进去。注意吸气时不要提肩。 呼气：呼气时要慢慢地进行。要让气慢慢地呼出。呼气时可以把两齿基本合上。留一条小缝让气息慢慢地通过。 学习吸气与呼气的基本方法，你可以每天到室外、到公园去做这种练习，做深呼吸，天长日久定会见效。
第二步，练声。在练发声以前先要做一些准备工作。先放松声带，用一些轻缓的气流振动它，让声带有点准备，发一些轻慢的声音，千万不要张口就大喊大叫，那只能对哗带起破坏作用。 声带活动开了，我们还要在口腔上做一些准备活动。我们知道口腔是人的一个重要的共鸣器，声音的洪亮、圆润与否与口腔有着直接的联系，所以不要小看了口腔的作用。
口腔活动可以按以下方法进行：
第一，进行张闭口的练习，活动嚼肌，也就是面皮。这样等到练声时嚼肌运动起来就轻松自如了。
第二，挺软腭。这个方法可以用学鸭子叫“gāgā”声来体会。
人体还有一个重要的共鸣器，就是鼻腔。有人在发音时，只会在喉咙上使劲，根本就没有上胸腔、鼻腔这两个共鸣器、所以声音单薄，音色较差。练习用鼻腔的共鸣方法是，学习牛叫。但我们一定要注意，在平日说话时，如果只用鼻腔共鸣，那么也可能造成鼻音太重的结果。
我们还要注意，练声时，千万不要在早晨刚睡醒时就到室外去练习，那样会使声带受到损害。特别是室外与室内温差较大时，更不要张口就喊，那样，冷空气进入口腔后，会 *** 声带。
第三，练习吐字。
吐字发声时一定要咬住字头。有一句话叫“咬字千斤重，听者自动容”说的就是这个意思。所以我们在发音时，一定要紧紧咬住字头，这时嘴唇一定要有力，把发音的力量放在字头上，利用字头带响字腹与字尾。
字腹的发音一定要饱满、充实，口形要正确。发出的声音应该是立着的；而不是横着的，应该是圆的，而不是扁的。但是，如果处理的不好，就容易使发出的声音扁、塌、不圆润。
字尾，主要是归音。归音一定要到家，要完整。也就是不要念“半截子”字，要把音发完整。当然字尾也要能收住，不能把音拖得过长。
如果我们能按照以上的练习要求去做，那么你的吐字一定圆润、响亮，你的声音也就会变得悦耳动听了。
这里应多做一些这样的练习：
①深吸一口气。数数，看能数多少。
②跑20米左右......>>
问题二：怎么锻炼说话吐字清晰 您好，想要说话吐字清晰，平时表达的要求:发音准确,吐字清晰,尽量把每个字音都完整发出来。咬字头、立字腹(圆)、收字尾。同时使用鼻、口、喉、胸四腔。
以下提供一些有效的训练方法：
①第一步，练气
俗话说练声先练气，气息是人体发声的动力，就像汽车上的发动机一样，它是发声的基础。气息的大小对发声有着直接的关系。气不足，声音无力，用力过猛，又有损声带。所以我们练声，首先要学会用气。
吸气：吸气要深，小腹收缩，整个胸部要撑开，尽量把更多的气吸进去。我们可以体会一下，你闻到一股香味时的吸气法。注意吸气时不要提肩。
呼气：呼气时要慢慢地进行。要让气慢慢地呼出。因为我们在演讲、朗诵、论辩时，有时需要较长的气息，那么只有呼气慢而长，才能达到这个目的。呼气时可以把两齿基本合上，留一条小缝让气息慢慢地通过。
经科学考证，讲话时呼吸方法以采用胸腹式联合呼吸法(也称丹田呼吸法)发出的声音效果最佳。具体方法是：收缩小腹，以丹田的力量控制呼吸。这种方法全面调动了发声器官的能动作用，活动范围大，伸缩性强，对嗓子的保养也有一定的作用，是一种科学的运气方法。
②第二步，练声
科学研究发现，人类的声音源于声带，是通过气流振动声带而发出来的，而发音的音响、音高和音色则是由声带的振动频率所决定的。一个人的声音是否动听，很大程度上取决于其声带的好坏。因而，在先天因素的基础上，对声带进行后天的训练和保护，是拥有一副好嗓子最直接和有效的措施。
问题三：吐字清晰训练法，怎么锻炼说话吐字清晰 多读一些绕口令 买有注音的书读读
问题四：如何锻炼自己吐字清晰 先提高自己的自信心；平时说话速度放慢，让自己感觉到说话清楚了；与家里人或亲近的人先练习清楚的说话，增加自信心；然后再与别人的谈话闲聊时中逐步提高说话的清晰度和语速。循序渐进，慢慢的，口齿会很清楚的和流利的。相信自己，战胜自我。OK!
问题五：说话的时候吐字不清晰.怎么练口呢 看新闻联播，跟主播学，他说一句你说一句，语速慢一点，时间长了会有一定帮助的。
问题六：如何快速提升普通话说话标准吐字清晰 气息下沉,腹肌用力.......但是这些都是外部技巧,最重要的还是你内心的状态.什么都别紧张,把声带放开.想要语速快首先发音就得清晰准确.平常说话的时候注意一下前后鼻音,平舌,卷舌.多做朗读,但不是照本宣科,尽量调动内心的情感.然后尝试一遍比一遍快。建议多听一下广播,之后再与自己录的东西做比较,慢慢来,努力让自己去贴和那个感觉,时间久了,你的状态就出来了，语速自然也快了。
问题七：怎么练习说话，吐字清楚方面。。或。。各种方面 最简单的办法就是对着镜子练自己的口型。当然最根本的还是你知道自己发音哪里不正确，最好有个老师辅导。
问题八：怎样说话吐字清晰。 (⊙o⊙)…额，我爸妈，爷奶，同学，老师，都一致说我吐字不清，没法，口腔受过伤，想吐字清楚都难，我还会偶儿结巴下，?你喉咙堵是不是起炎了？没事儿的时候多说说话，一个字一个字慢慢说，控制力度，会变好的
问题九：怎么锻炼自己说话的逻辑能力呢？感觉自己说话吐字还是比较清晰，就是缺乏逻辑性。如何能够改善到更好呢？ 5分 这种问题我以前回答过类似的，最好的方法就是锻炼。
有个小故事是说，有两个作家想锻炼现场表达能力，每次都是临时指定一些东西，比如一个杯子，然后让双方以这个为中心展开讲话。刚开始谁都说不到几句话，后来就越来越熟练，能讲很久。
先不说这个故事的真假，我觉得这种锻炼方法是很好的。因为刚开始他们都不懂如何展开讲话，讲的内容是什么，怎么讲；熟练之后，就有了讲话的模式，就说上面的例子。我们可以先说杯子的由来、发展、种类这些一般性知识，然后再说针对面前这个杯子的特殊性知识（比如说这个杯子的外形。）。
这个小故事，可以给我们很多启发，最好的就是：能力能通过锻炼提升。
你也可以用这种方法来锻炼，每次都自己指定一个物体、一个主题，然后展开论述。在这里我想给你一个作业：用固定的一个物体或主题论述十次以上，每次论述都录音，然后用纸写下来你说的内容；找出不足、做好准备，进行第二次论述，以此重复。
这样下来你就能对这个物体或主题的论述有一个模式，是什么呢？
先后顺序。你应该先说哪部分，后说哪部分，一般先重点。
详略安排。你要说的部分很多，不可能都说完，安排好哪里详细，哪里简单提到。
中心思想。这个是核心部分，为什么呢？没有中心思想的文章、讲话会让人看不懂，不懂也就没有任何意义。但凡文章、讲话都有一个中心，就是作者想表达的东西，简单点说，你在我面前废话这么多，到底是表达你的什么意思。你是想批评什么还是支持什么，是想保护什么还是想宣传什么，总之你要清楚你到底要干什么。练习中不要求有中心，为什么这么说呢？在练习过程中，你只能不停地罗列信息，但是这些信息主题并不统一，而且还很混乱，这没关系，你现在需要的只是说的话要够多，要足够你不停说五分钟。
为了不让你有选择恐惧症，我给你准备好主题了，主题是：小学学校。
做到以下：
第一阶段，练习说话能让你说够五分钟（别讨价还价，没说十分钟就很宽容了)。
第二阶段，在第一阶段基础上不允许讲话有明显的停顿，要做到说话流畅、吐字清晰、声音洪亮。
第三阶段，找一个中心，重新组织信息。你是不是想问，找一个中心什么意思，好吧，我直接点。假设我是一个刚入学的一年级小盆友，而你是个毕业的学生，你如何给他介绍。假设你个教了二十多年的老教师，一位新人刚来报道，你会如何介绍。假设我是个投资商，而你是个主任，你如何介绍。假设你是副校长，校长要你写一篇文章登在全国报纸上宣传，你会如何写。假设你是校长，要在该市做一次讲话，你该如何说。
做完这道题，你就自选题目再做，没有一年半载的努力我想是不可能的。如果你还是学生，记得把完成品交给老师，让老师给你更多具体的意见。
不懂请追问，满意请采纳；你的采纳是我答题的动力。
关于“讲话技巧训练”这个话题的介绍，今天小编就给大家分享完了，如果对你有所帮助请保持对本站的关注！
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我是璟盛号的签约作者“寒卉”
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